0 штук | 0 руб.
class
подготовка к родам
guide
лучшие места для детей

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Подготовка к родам Très bébé class - уже с 18 октября!

2015-09-29

Начинаем наши любимые занятия в группе Полного Курса в самой лучшей на свете студии NYM Yoga.

Как всегда, будет много полезных навыков, теплая атмосфера и проверенная информация. Присоединяйтесь!

Полный Курс: 7 занятий до родов и 1 после, раз в неделю по выходным!

Каждое воскресенье с 12.00 до 14.30 в самой красивой студии NYM Yoga в Плотниковом пер. 4/5 (м.Смоленская)

Записаться: 
+79161379132
info@tres-bebe.ru
 
фотограф Денис Щепинов (очень хороший, рекомендуем)
 
О чем мы будем говорить, а, главное, что исследуем на практике?
 
1. Чего ждать от родов?

Начинаем работу и конкретизируем ожидания.
Возьмите миллион женщин, и вы получите миллион способов родить.
Вопрос - как понять, что подходит именно Вам.

Info: естественные роды/работа с болью/ощущения в родах
 
2. Что делать, когда роды начнутся?
  • Как узнать об этом и что делать дальше?
  • Когда и куда ехать? Как себе помочь?
  • Еда, питье и прочие радости в родах.
  • Как обычно проходят "классические" роды, и какие бывают варианты

Info: стадии родов/с картинками и ремарками/работа с болью/рефлексология

 
3. Как справиться с болью в родах?
 
Да-да. Мы говорим слово "боль".
И еще знаем, зачем она нужна и что с ней можно сделать.
 
Info: три "R" Пенни Симкин/дыхание/оргазмические роды/лабиринт родов
 
4. Движение и массаж в родах.
  • Роды вертикально vs. роды горизонтально: как бывает.
  • Куда нажать, чтоб полегчало: массаж, самомассаж, движение.
  • Как помочь малышу продвигаться эффективно. И в роддоме тоже.

Info: belly mapping (как он там лежит)/позы на схватках/позы на потугах

5. Когда в родах нужна помощь.

И как об этом узнать? Абсолютные и относительные показания.
Документы до и после родов. Роддом в Москве.
Кесарево в рамках бережного подхода к маме и новорожденному. О чем спросить врача.
 
Info: закон сфинктера/top 10 медицинских процедур/кесарево/VBAC в Москве
 
6. Рождение ребенка и первые дни после родов.
 
Когда и как тужиться. Зачем нужна плацента.
Первые часы после родов: что нужно маме и новорожденному.
2 часа после родов в роддоме: чего ожидать и к чему подготовиться.
 
Info: апгар/тепловая цепочка/кожа-к-коже/прививки/покупки/тело после родов
 
7. Первый месяц с младенцем: мама, дом, грудное вскармливание.
 
Привязанность - как чувствуют и ведут себя мамы, папы и младенцы.
Все, что Вы хотели знать, про грудное вскармливание, но боялись спросить.
 
Info: как кормить/как спать/как купать/как гулять/естественное пеленание
 
8. Встреча после родов (через 2-3 месяца по договоренности с группой)
 
Обмен опытом. Возможность задать новые и актуальные вопросы: про сон, про молоко, про какашки, про животик, про отношения и воспитание.
Все, что за глыбой предстоящих родов казалось простым и понятным.
 
Info: раннее развитие/поездки/слинги/игрушки/няня/прикорм